桑葚的八大功效

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桑葚又称桑果,一月开花,二月结果,三月至五月采收,成熟的果实为紫黑色。

桑葚所含的酸味是苹果酸,并含有十八种氨基酸,同时还含有多种维生素,如维生素B1、B2、C、A、D和胡萝卜素、葡萄糖、果糖、苹果酸以及钙质、铁质等,营养成分十分丰富!

 

桑葚的八大功效

桑葚有黑白之分,入药以黑者为佳,中医处方称为黑桑葚。生用或熬膏均可。

生用桑葚,可以生食果实,或饮用桑葚原汁。摘取桑树根茎,洗净,去外皮,晒干后,即成为中药的“桑白皮”。

桑白皮对于呼吸道疾病,如支气管炎、气喘、咳嗽或动脉硬化、高血压等皆有疗效,是相当常用而且效佳的中药。

桑葚味甘性寒,人心肝、肾三经。有滋肾补肝、安魂镇神、聪耳明目、养血曲风、生津止渴、利水消肿、解酒乌髭的功效。

 

桑葚的八大功效


相关文献记载

1.《本草经蔬》记载:桑其者,乘之精华所结也,其味甘,其气寒,其色初丹后紫,味厚于气,合而论之,甘寒益血而除热,其为凉血、补血、益阴之药无疑矣。

2.清代名医王土雄在《居饮食谱》一书提到:桑葚子可滋肝肾、充血液、怯风湿、健步履、息虚风、清虚火。

3.明代李时珍在《本草纲目》指出:桑葚捣汁饮,解酒中毒。

4.《本草备要》中记载:桑葚甘凉,利五脏关节,安魂镇神,聪耳明目,生津止渴,利水消肿。

5.《中药大辞典》记载:桑葚具有明目聪耳、利五脏、治关节痛、止咳化痰等药效,如经常食用,对身体健康大有裨益。

络活堂:桑葚的八大功效

桑葚的功效和作用

1.桑葚中铁和维生素C含量很高,这两种元素和造血有关,所以桑葚是补血佳品,妇女产后或长久劳损、血虚体弱者宜食之。而神经衰弱及失眠症患者,气血往往比较虚弱。因此,食用桑葚也大有益处。

2.桑葚能加快胃液的分泌,促进胃肠蠕动,所以消化不良、厌食及饭后腹胀肠鸣者宜食桑葚,以利消化。

3.少白头的孩子一般是先天不足或后天肝肾亏损者,可长期服用桑麻丸(桑葚、黑芝麻),使白发转黑,脱发再生。

4.桑葚还有治疗风湿病的作用。本着“治风先治血,血行风自灭”的道理,桑葚能养血,故能去风,因此可用于风湿性关节炎。

5.凡饮酒过量,大醉呕吐不止者,一次服用桑葚原汁一大杯(约五百毫升),能迅速解酒止呕吐。

6.治疗青春痘,每日饮用桑葚汁,连续两个月即可看出功效。尤其是经常便秘、火气大、睡眠不好,致满脸痘痘者,效果特别显著。治疗期间不熬夜,饮食以清淡为要,忌吃辛辣燥热油炸物、花生油腻食物。

7.桑甚是男科补肾妙品,对于性功能失调属于寒热混杂,不能服用补肾壮阳药物者,可以长期饮用桑葚汁,会有意想不到的功效。

不仅如此,桑葚还能够提高细胞免疫功能。

桑葚煎液有激发淋巴细胞转化的作用,借由提高细胞的数量和质量,升高免疫球蛋白的浓度,并增强吞噬细胞估性,以促进免疫活性,达到提升身体抗病功能的作用,所以桑葚对抗癌是有帮助的。

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